#proteína 2/3

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8 feb 20192 Min. de lectura

Barritas de Proteína Vegana - Cookie Dough

Cuando sigues una alimentación basada en plantas y una dieta vegana es casi imposible que no surja la duda de si estás comiendo...

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22 ene 20192 Min. de lectura

Ensalada con Lentejas

Esta es solo una idea para que te inspires y hagas tus propias mezclas y ensaladas deliciosas. La clave está en que el protagonista en tu...

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2 dic 20181 Min. de lectura

Bolitas Energéticas de Proteína de Vainilla

12 porciones Ingredientes: 1/2 taza de almendras hidratadas y sin piel 2/3 taza de dátiles sin semilla e hidratados 1 medida de proteína...

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14 nov 20181 Min. de lectura

Licuado Post-Gym

Me encanta este licuado para después de hacer ejercicio porque lo tiene todo en cuanto a nutrición, al mismo tiempo que es rápido y...

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8 nov 20182 Min. de lectura

Atole de Amaranto

Empieza el frío y con el los antojos de carbohidratos, azúcar y en general comida calórica. Este es solo un llamado natural de tu cuerpo...

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15 oct 20182 Min. de lectura

Hamburguesa Vegana de Frijoles, Quinoa y Camote

Una de las formas más fáciles de aumentar el consumo de proteína vegetal en tu dieta es agregando regularmente algún tipo de hamburguesa...

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