Paulina
15 jun 20232 Min. de lectura
Avena al horno sabor galleta de chocochips y pastel de zanahoria
Bienvenido a una nueva sección donde te comparto ideas de desayunos que parecen postres.Este es el caso de mi amada receta de avena al horno
Paulina
28 abr 20231 Min. de lectura
Hotcakes Verdes
Estos hotcakes son perfectos para toda la familia, en especial para los niños piky que no les gusta comer verduras de forma convencional.
Paulina
2 feb 20231 Min. de lectura
Avena de Pastel de Zanahoria Healthy
Esta avena esta cargada de ingredientes funcionales, antioxidantes, antiinflamatorios, nutritivos y deliciosos.
Paulina
23 ago 20222 Min. de lectura
Pan Francés Vegano
El pan francés es de mis desayunos favoritos. Después de probar varias opciones, me encantó esta versión que hoy comparto con ustedes.
Paulina
14 may 20221 Min. de lectura
Overnight Oats de Proteína de Vainilla
Esta opción de desayuno es deliciosa, saciante y alta en proteína.
Paulina
13 may 20221 Min. de lectura
Mug Cake de Chocolate Alto en Proteína
Mug cake 🍫 de chocolate alto en proteína
Delicioso y lo preparas en 2 minutos!!!
Paulina
5 abr 20221 Min. de lectura
Smoothie Bowl Espresso y Chococereza
Te va a encantar este desayuno vegano, delicioso y saludable.
Paulina
3 feb 20221 Min. de lectura
Overnight Oats de Mocha
Créeme cuando te digo que necesitas este desayuno en tu vida. Delicioso, saciante y te despierta porque te desperta.
Paulina
28 abr 20211 Min. de lectura
Yogurt de Mango
Hoy quiero compartir contigo, esta receta fresca, deliciosa, sencilla y por supuesto vegana que te va a fascinar.
Paulina
22 ago 20201 Min. de lectura
Granola de Almendras
La receta de esta granola de almendras surge con la intención de usar el bagazo de la leche de almendras y es altamente nutritivo, delicioso
Paulina
10 jun 20202 Min. de lectura
Enfrijoladas
Una de las razones por las que me gusta agregar frijoles a mis comidas es, entre muchas otras cosas, porque son muy altos en hierro y...
Paulina
27 may 20201 Min. de lectura
Pudín de Chía y Matcha
Este pudín de chía con matcha es alto en proteína, antioxidantes, omegas, vitaminas y minerales.
Paulina
16 may 20201 Min. de lectura
Huevo Revuelto Vegano
Post original del 28 de marzo, 2018 Con este platillo te aseguro que no vas a extrañar nada el huevo. El tofu revuelto es mucho más rico,...
Paulina
10 may 20202 Min. de lectura
Pudin de Chía
El pudin de chía es un snack o postre ideal ya que tiene un muy buen aporte nutricional. Las semillas de chía son altas en fibra lo que...
Paulina
4 may 20202 Min. de lectura
Pan de Plátano Vegano
El pan de plátano es uno de los panes más típicos de toda la vida. Es tan fácil y económico que lo hemos estado haciendo por...
Paulina
25 abr 20201 Min. de lectura
Hotcakes Esponjosos y Saludables
Hotcakes ultra fluffy, saludables & veganos con compota de moras azules 💜 No dejes de ponerle canela, que tiene efectos positivos para...
Paulina
18 abr 20201 Min. de lectura
Cookie Dough Saludable
Soy MUY fan de esta receta que a veces como de desayuno, snack, postre, o lo que sea, all day a cucharadas de lo más feliz… Me encanta...
Paulina
8 abr 20202 Min. de lectura
Quiche Vegano
Les comparto esta receta que me recuerda a una de mis más grandes inspiraciones en la cocina, mi tía LUZ. Ella era super fan de la cocina...
Paulina
12 nov 20192 Min. de lectura
Breakfast Bowl Vegano
¿Cómo preparar el huevo revuelto vegano? No se ustedes pero yo llevo años sintiéndome inspirada por los bowls de desayuno que veo en...
Paulina
8 nov 20192 Min. de lectura
Avena de Pay de Calabaza
Una receta demasiado ideal para la transición de estaciones entre otoño e invierno. Preparé esta avena un día que invité a mis papás a...
Paulina
20 dic 20181 Min. de lectura
Granola Navideña de Arándanos
Deliciosa, saludable y baja en azúcar. Esta granola es ideal para hacer en estas fechas de fiestas... tiene todos los sabores y colores...
Paulina
12 dic 20181 Min. de lectura
Avena de Chocolate y Mermelada de Moras
¡Esta deliciosa receta va a ser tu salvación en esos días fríos y de antojos gordos! Lo bueno es que aunque se vea super engordativa, no...
Paulina
19 nov 20182 Min. de lectura
Muffins Verdes de Espinaca y Manzana
Una receta diferente y nutritiva para desayunar o para un snack dulce que no te mate de culpa. Altos en fibra, vitaminas y minerales,...
Paulina
14 nov 20181 Min. de lectura
Licuado Post-Gym
Me encanta este licuado para después de hacer ejercicio porque lo tiene todo en cuanto a nutrición, al mismo tiempo que es rápido y...
Paulina
12 nov 20182 Min. de lectura
Mermelada de Chia con Berries
¿Has oído ya sobre los beneficios de las semillas de chia? Estas pequeñas bombas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que ayudan a...
Paulina
8 oct 20181 Min. de lectura
Chilaquiles en Salsa Verde
Te comparto esta receta de chilaquiles en salsa verde con frijoles negros y queso vegano. Lo que me encanta de esta receta es la salsa......
Paulina
24 sept 20181 Min. de lectura
Overnight Oats de Fresa
No se por que se me ocurrió usar agua de fresa (o lechada de fresa) en lugar de agua como siempre para hacer la avena remojada durante la...
Paulina
20 ago 20181 Min. de lectura
Avena con Leche Dorada
Lo que hace a la leche dorada que sea tan especial son sus ingredientes estrella. La cúrcuma y el jengibre tienen muchos beneficios y...
Paulina
24 jul 20181 Min. de lectura
Helado Vegano Alto en Proteína
¡La felicidad hecha helado! Delicioso Alto en proteína vegana (22gr proteína, 340 calorías) Facilísimo de hacer Solo 6 ingredientes...
Paulina
28 jun 20182 Min. de lectura
8 Recetas de Pan Tostado
Para que no te aburras del avocado toast, aquí te dejo estas ideas para una comida ligera y deliciosa. ¡Son super buena opción de...
Paulina
21 may 20181 Min. de lectura
Avocado Toast
Te comparto esta receta de avocado toast con un toque mexicano, que es el pico de gallo. Es un desayuno o lunch ligero facilísimo de...
Paulina
18 may 20182 Min. de lectura
Overnight Oats Clásica
Te comparto esta receta de overnight oats facilísima, deliciosa y muy nutritiva. Para mi es el desayuno ideal porque lo preparo la noche...
Paulina
5 ago 20171 Min. de lectura
Molletes Veganos
¡Los molletes son un verdadero manjar! En realidad es un platillo casi vegano, de no ser por el queso, el cual puedes omitir o sustituir...
